התעוררות ההכרה
אולי איני רואה את כל התמונה
נזהה כיצד אירוע קטן הופך במהירות לסיפור שלם על האדם שמולנו. נלמד להפריד בין עובדה, רגש ופירוש, ולהחליף תגובה אוטומטית בשאלה פתוחה.
לזוגות מרמת גן והמרכז · חמישה מפגשים · עד שלושה זוגות
סדנת תקשורת זוגית.
דרך שעוברים יחד.
חמישה מפגשים לזוגות שרוצים להשקיע בקשר, לחזק זוגיות טובה או לצאת מדפוסים שכבר מכבידים — ולבנות בבית אמון, נוכחות ותחושת יחד.
השארת פרטים בלבד · ללא התחייבות
נקודת המוצא
כשההכרה נרדמת,
הסיפור הופך למציאות.
לפעמים המרחק אינו נוצר מפני שהאהבה נעלמה, אלא מפני שכבר איננו פוגשים את האדם שמולנו כפי שהוא היום. במקומו אנחנו פוגשים את כל מה שהצטבר בתוכנו: כאב, אכזבה, זיכרונות ופירושים שהתקבעו.
אנחנו קוראים לזה הירדמות ההכרה. היא מתרחשת כשאנחנו מפסיקים לשאול מה באמת עובר על האדם שמולנו, מפני שאנחנו בטוחים שאנחנו כבר יודעים.
הכאב אינו מוטל בספק. לצד הכאב נלמד לבדוק מה קרה, מה הרגשנו ואיזה פירוש נתנו לאירוע. ההתעוררות אינה כלי לאבחן את בן הזוג; היא הזמנה של כל אחד לבדוק את עצמו.
כאן מתחילה ההתעוררות
אולי אינני רואה
את כל התמונה.
התעוררות ההכרה אינה מבטלת את הכאב ואינה מטשטשת אחריות. היא מאפשרת להבחין בין מה שקרה, מה שהרגשנו ומה שפירשנו — ולתת גם לעולמו של האדם שמולנו להיכנס לתמונה.
״כך זה נראה לי וכך זה כאב לי. עזור לי להבין מה קרה אצלך.״חמשת המפגשים
דרך אחת
לראות מחדש.
כל מפגש פותח שער נוסף — מן המבט האישי אל אמון, נוכחות, אחדות וברית שחיה בבית.
בניית אמון
אני לא נגדך
נלמד לדבר על פגיעה בלי להפוך את בן הזוג לאויב. האמון אינו דורש להתעלם מכאב, אלא לזכור שגם ברגע קשה אנחנו עדיין באותו צד.
נוכחות והקשבה
מה באמת עובר עליך?
במפגש בהובלת לימור נלמד לשמוע את מה שנמצא מתחת לכעס, לביקורת או לשתיקה. נתרגל הקשבה שאינה ממהרת להסביר, להתגונן או לפתור.
אמת, גבולות ואחדות
יש מקום לשנינו
נלמד לתת מקום לשתי חוויות שונות בלי להכריע איזו מהן רשאית להתקיים. לומר אמת, להציב גבול ולקחת אחריות — בלי שאף אחד מאיתנו נעלם.
ברית והרגלים חדשים
להפוך את ההתעוררות לבית
נחבר את מה שלמדנו לחיים: כיצד חוזרים לקשר אחרי ריחוק, עוצרים מעגל מוכר ובונים הרגלים קטנים של הקשבה, נתינה ותיקון.
בתוך המפגש
לא הרצאה מול קהל.
תרגול שחוזר הביתה.
כל מפגש משלב לימוד קצר ובהיר, התבוננות בדפוס הזוגי, תרגול מונחה בין בני הזוג ופעולה קטנה להמשך בבית.
אין חובה לחשוף בפני הקבוצה פרטים אישיים. עיקר העבודה נעשה בין בני הזוג.
מה לוקחים הביתה
לא רק להבין.
להתחיל לעשות אחרת.
- לזהות מתי פרשנות הופכת בעינינו למציאות.
- לעצור תגובה אוטומטית לפני שהיא פוגעת בקשר.
- לבטא כאב בלי להפוך אותו להתקפה.
- לשמוע את מה שנמצא מתחת לכעס או לשתיקה.
- לתת מקום לשתי חוויות בתוך קשר אחד.
- להמשיך בבית עם פעולות קטנות ומעשיות.
מי מוביל את הסדנה?
ראובן ולימור פרץ
ראובן מוביל את התהליך, את הלימוד ואת העבודה הזוגית לאורך הסדנה.
לימור היא עובדת סוציאלית ומטפלת, ומביאה מבט משלים, רגיש ומקצועי. היא שותפה לדרך ומובילה את המפגש השלישי במלואו.
המפגש של זוג עם זוג מאפשר להתבונן בקשר משתי נקודות מבט וליצור מרחב מאוזן, אנושי ואמיתי.
להכיר את הסיפור שלנופרטים מעשיים
חמישה מפגשים.
קבוצה אחת קטנה.
5מפגשים שבועיים
כשעתייםבכל מפגש
עד 3זוגות בקבוצה
פנים אל פניםמיקום ומועדים יפורסמו בהמשך
1,800 ₪ לזוגלכל סדרת חמשת המפגשים
לפני שמתעניינים
כמה דברים
שכדאי לדעת.
האם נצטרך לשתף את הקבוצה בבעיות שלנו?
לא. כל זוג בוחר מה נכון לו לשתף. עיקר התרגול נעשה ביניכם, בפרטיות, ואנחנו נמצאים לצדכם כדי להדריך ולעזור.
האם זו סדנה תורנית?
הדרך נובעת מחכמה יהודית עמוקה, אך היא מועברת בשפה פשוטה, אנושית ומעשית. אין צורך ברקע מוקדם או באורח חיים מסוים.
האם הסדנה היא טיפול זוגי?
הסדנה היא תהליך לימודי וחווייתי שמעניק התבוננות וכלים מעשיים. בשיחת ההיכרות נבדוק יחד אם היא המסגרת המתאימה לכם.
למי הסדנה אינה מתאימה כרגע?
הסדנה מבוססת על יכולת להשתתף, להקשיב ולומר ״לא״ ללא פחד. כאשר יש אלימות, איום, כפייה או משבר נפשי הדורש טיפול ייעודי, הסדנה הקבוצתית אינה המסגרת המתאימה. בשיחת ההיכרות נבדוק זאת ברגישות ונכוון למסגרת מתאימה כאשר יהיה צורך.
רשימת המתעניינים למחזור הבא
אולי לא צריך לתקן מיד.
אולי צריך לראות מחדש.
השאירו פרטים, וכאשר ייקבעו המועד והמקום נחזור אליכם לפני הפרסום הרחב. את הסיפור הזוגי שלכם אפשר לשמור לשיחה עצמה.
ראובן ולימור